Sara Borremans transformeerde haar burnout in iets positiefs

Voor wie niet 6 minuten de tijd zou hebben om de video te bekijken lijsten we graag de punten op die je zelf kan DOEN

  1. Het boek Life is a game van Jan Vermeiren hielp Sara de moeilijke situatie anders te bekijken.
  2. Doorbreek routines bvb door een andere weg te nemen naar het werk of de winkel of….Je komt sowieso dan andere dingen, mensen, situaties tegen.  Oefeningen om dingen ‘anders’ te doen komen hier komende dagen nog veel aan bod.
  3. Zoals de meesten intussen wel weten bevestigt ook Sara het  belang van dagelijks schrijven. Ze verwoordt het mooi:

 

Beschouw elke dag als een nieuw wit blad dat kan beschreven worden.

Sara Borremans

Commentaren