Generation M van MNM radio deed een rondvraag bij jongeren over slaap, in november 2020.
Wat bleek?
50% van de jongeren die antwoordden, vond dat ze moeite hadden met goed slapen en vaak moe waren overdag.
Dorianne Aussems interviewde Claudine over deze problemen.
Met haar typerende enthousiasme geeft ze waardevolle tips en aanbevelingen voor jongeren om beter te slapen.
Zeker luisteren! Misschien zit er een tip in die ook jou helpt om beter te slapen! Het is écht mogelijk….zie de positieve getuigenissen van mensen die het traject 6 weken volgden op https://sleepcompass.be/
Author: Gina De Groote
Uitgever en hoofdredactrice van het online platform met community We are the CHANGE, vroeger CHANGE-magazine. Auteur van het boek My CHANGE. Ook bezielster van het platform DoodGelukkig.