Hartenvijf met CHANGER Christine Wittoeck

Hartenvijf is een rubriek waar we aan de hand van 5 korte vragen vanuit het hart iemand beter leren kennen. . Maak kennis van hart tot hart met CHANGER Christine Wittoeck die vooral gekend is als experte in Digital Detox. CHANGE vindt het fijn om hartsvragen te stellen

1.Wat is je favoriet boek en waarom?

Eat love pray is het boek dat mijn leven veranderde. Het deed mij inzien dat ik zelfzorg kan verbeteren door mezelf als beste vriendin te beschouwen. Ik zorg namelijk zeer goed voor mijn vrienden.

2. Aan wie geef je op dit moment graag een compliment?

Mijn vrouw, mijn soulmate geef ik graag een groot compliment. Kritisch als het nodig, trekt aan de alarmbel als ik over mijn grenzen ga en steunt mij in de dingen die ik in het leven wil zetten

3. Had je ooit een AHA-moment?

Mijn AHA-moment was het moment dat ik besefte dat iedereen het recht heeft om me wel of niet graag te hebben.  Ik moet  niet voor iedereen ‘vechten’ en alles inzetten om toch maar vriendjes te zijn 😊 Ik deel dit graag en hopelijk inspireer ik er anderen mee.

4. Heb je ultieme tips  van in jouw vakgebied voor mensen die  ‘iets” willen veranderen?

Ja ik heb er veel. Start al met deze drie:

  • Check je alarmen en notificaties op je gsm: hoe bereikbaar wil je zijn en voor wie… kies en neem actie!
  • Saboteer je verleiding tot afleiding. Je smartphone hoeft niet steeds ALLE aandacht.
  • Laat je niet doen door het fenomeen App-hopping, springen van de ene app naar de andere, van nieuwssites naar Facebook, naar email, naar spelletje, etc…
5. Heb je een favoriete quote?

Durf te vragen:

een nee heb je,

een ja kan je krijgen

 

Commentaren