Julien Gryp - New Life Portugal

Ik deed voor het eerst directe ervaring op met mindfulness als boeddhistische monnik, meditatieleraar en coördinator op de internationale afdeling van het veelgeprezen herstelprogramma in het Thamkrabok-klooster in Thailand, waar ik meer dan acht jaar werkte voordat ik met mijn partner Johan ‘New Life Foundation’ oprichtte. Ik beoefen al meer dan twintig jaar meditatie en hou heel erg van evidence-based onderzoek naar onderwerpen als motivatie, identiteit, angst, burn-out, stress, depressie en verslaving.  De afgelopen vijf jaar heb ik de Portugese tak van New Life ontwikkeld naast het leiden van New Life Thailand. Ik ben nu gevestigd in Europa en leid het nieuwe Portugese centrum, terwijl ik toezicht blijft houden op de activiteiten in het centrum in Thailand.

New Life Portugal is een retraite centrum waar mensen komen voor een reset / pauze  van de stress van het leven, om mentale  gezondheid en algemeem welzijn te verbeteren. We bieden zacht gestructureerde programma’s op basis van ons unieke model van : mindfulness + integrale zorg + betrokken gemeenschapsleven.

Onze visie is om contemplatieve gemeenschappen op te zetten waar mensen hun leven kunnen resetten en duurzaam welzijn kunnen cultiveren, niet alleen om ons leven maar ook de wereld die we delen te verbeteren.

Onze programmas bieden gerichte,, trauma-geïnformeerde therapie, evenals een zorgvuldig ontworpen curriculum van therapeutische workshops en op mindfulness gebaseerde groepsexcursies in combinatie met onze dagelijkse begeleide meditatie- en yogasessies en door de gemeenschap geleide steungroepen.