Dokter Willi Lichtert (1952) is een huisarts met 40 jaar praktijkervaring. Tijdens zijn loopbaan verdiepte hij zich in verschillende complementaire geneeswijzen en op basis van alles wat hij in de praktijk heeft meegemaakt, schreef hij Stoeien en bloeien.
Lichtert doorloopt in Stoeien en bloeien verschillende aspecten van het leven op een heldere, originele en praktische manier. De volgende onderwerpen komen onder andere aan bod: beweging, voeding, seksualiteit, stress, meditatie en spiritualiteit.
De ideeën, tips en suggesties die je daarbij krijgt, zijn onmiddellijk bruikbaar en gemakkelijk toe te passen in je dagelijkse leven.
Stoeien en bloeien is een boek om je leven meer kleur, warmte en energie te geven, en je gezondheid en je geluk meer te laten stromen!